Интервальное голодание 8:16: как время суток влияет на похудение
3- 9.03.2025, 10:50
- 9,668
Ученые пришли к поразительным выводам.
папулярнае за тыдзень
- 3.03 Зяленскі зрабіў некалькі заяў аб ЗША і звярнуўся да ўкраінцаў 69,724
- 4.03 Беларусам хочуць падвысіць пенсійны ўзрост 63,160
- 4.03 В лагере Трампа назревает конфликт 57,350
- 4.03 Лукашэнка ашалеў праз нястачу людзей у Беларусі 56,178
- 3.03 У Лукашенко пухнет голова 55,280
- 5.03 «Увесь парадак дня руйнуецца»: у Крамлі спалохаліся 45,750
- 4.03 800 мільярдаў еўраў на пераўзбраенне і дапамогу Украіне: сэнсацыйны план ЕЗ 43,816
Меркаванне
Жаночы прысуд
Шлях да міру - дэмантаж дыктатур
В итоге американцы прозрели
Визит Зеленского закончился победой Украины
/// ...исследование проводилось среди европейцев, поэтому его результаты требуют дополнительных проверок среди других групп...
АдказацьДеньги давай!
Чушь.
АдказацьИсследование нужно проводить длительное время.
Под воздействием интервального голодания - организм наоборот начинает понижать метаболизм ибо получил сигнал - "еды мало - нужно экономить". Что приводит к набору веса но уже с меньшими порциями еды.
Здесь фишка в необходимости подключиь физические нагрузки...
Просто не жрать на ночь ..
Адказаць