Врач рассказала, как оставаться активным человеком, несмотря на возраст
5- 18.11.2024, 11:53
- 8,180
Сохранение мощных мышц и крепких костей является главным аспектом.
популярное за неделю
- 22.12 США призвали своих граждан немедленно покинуть Беларусь 72,562
- 23.12 Что ты несешь, Коля? 62,192
- 18.12 Оманский позор Лукашенко продолжился 54,922
- 21.12 СМИ: По Киеву ударили ракетами «Искандер» из воздушного пространства Беларуси 54,016
- 19.12 «Белтелеком» отключит в Беларуси интернет и телевидение 53,646
- 22.12 Forbes: Украина поразила мир новой тактикой 51,310
- 19.12 «Хуже выглядел только Кастро в последние месяцы своей жизни» 48,650
Мнение
Что ты несешь, Коля?
У каждого свое 19 декабря
Вспоминайте еще одно слово — дефицит
К гадалке не ходи
Доктор так себе. Почему то,те кто просидел в кабинете всю жизнь,перекладывая бумажки, живёт 75+ лет. А те кто тягал кирпичи на стройке до пенсии не доживают.
ОтветитьТе кто таскает кирпичи рекомендации врачей не читают. Тяжело работают, а дальше отдых с спиртным и лежание на диване, типа какие тренажёры, я так много нагружен физически. А кто перекладывает бумажки обычно меньше спиртного употребляет, до и на велике проехать несколько километров или сходить в бассейн может
ОтветитьЭто точно. Только сидящий и гуляющий за столом пойдёт легко поднимать штангу. Но не рабочий измотанный у станка. А у станка или на стройке не физкультурно-оздоровительные нагрузки, а монотонно-стрессовые нагрузки.
ОтветитьНапример, как лука колоть дрова
Ответить“исследование 2024 года показало, что те, кто сидит более 11 часов в день, на 57% чаще умирают от любой причины.”—- пральна! Поэтому я всегда лежу 😁
Ответить