Как лучше пить кефир: утром или вечером, натощак или после еды?
14- 13.03.2025, 9:57
- 9,672
Напиток при правильном употреблении не только нормализует работу кишечника.
популярное за неделю
- 9.03 Российские военные задохнулись от метана в газовой трубе под Суджей 63,392
- 10.03 Трамп передумал: теперь у России тоже нет «козырей» 49,818
- 10.03 Лукашенко сменил премьера страны 48,934
- 9.03 У Лукашенко «испарился» главный ресурс 48,842
- 9.03 Bloomberg: Россию накрывает новая катастрофа 46,956
- 12.03 Трамп рассказал, что будет, если Россия не согласится на прекращение огня 46,168
- 11.03 Sky News: Жители Москвы шокированы крупнейшей атакой дронов на город 45,400
Мнение
Два корабля из одного пожара
Почему Лукашенко заменил Головченко на Турчина
Ясное послание
Женский приговор
Лучше с огурцом и на ночь.
ОтветитьПомогает после перевыпивки.
ОтветитьПить ЛЮБОЙ безалкогольный напиток лучше всего в одно время - как проснулся с бодуна !!!
ОтветитьМикрофлора кишечника – самое главное.... Очень важны пробиотики. Вдруг кому пригодится, конкретика:
Ответить1 поколение – это монопрепараты, которые состоят из одного типа бактерий, обитающих в кишечнике, к ним относятся Бифидумбактерин, Лактобактерин.
2 поколение – содержат хорошие бактерии, которые являются антагонистами вредной флоры. Они выделяют вещества, которые уничтожают опасные микроорганизмы и подготавливают среду для заселения полезной микрофлорой. К препаратам этого типа относится Энтерол и Бактисубтил.
3 поколение – пробиотики, которые содержат от 2 до 30 штаммов одного живого микроорганизма или комбинацию из нескольких видов бактерий. К этой группе препаратов относятся Линекс, Бификол, Бифилонг.
Жаль алкоголя в кефире мало.
ОтветитьЧто значит жаль? Вам что жаль добавить алкоголя в кефир. Делов то.
ОтветитьИли пить много кефира.
ОтветитьОчень многа букав вместо фразы "пейте кефир когда хотите..."
Ответитьэто не всё :) - пейте кефир когда угодно, если у вас от него не болит живот.
ОтветитьОсобо понравилось - если вы пережрали на ужин, то сожрите еще ченить перед сном - вам точно станет легче. /и да, кефир - это еда/
Мне как второй завтрак - нормально. А вечером не нравится ни кефир, ни творог. Но это мои личные наблюдения и выводы.
ОтветитьКстати, совет пить кефир, добавив туда 1 ст. ложку имбиря - удивил. Точно 1 ст. а не чайная? Хотя и чайная с верхом - это многовато.
У меня после навязаной мне в институте преподавателем бессолевой растительной диеты реально были проблемы с кишечником, но стала пить кефир натощак и все прошло. Стала пить иногда молоко, снимается отравление разных видов. Становится легче. Но не стоит воспринимать на веру в то, что говорят ученые) вчера они говорили обратное. Завтра будут говорить другое. Но если вам не помогает, надо задуматься. Сейчас у них все нельзя. Что не посмотришь, нельзя почти ничего. И вот садятся люди на такую полезную диету, и прощай здоровье. Как бы так интересно случается. Все же включать нужно здравый смысл...
ОтветитьПить кефир нужно всегда, это вам скажет сам Паниковский.
ОтветитьОсталось только найти в Беларуси действительно кефир . Хлеба давно нет . Из опилок они его что-ли делают
ОтветитьВ последнее время только и успеваешь читать - учёные то, учёные это... Пили всегда молочку и особенно кефир наши предыдущие поколения когда хотели. Живут и переживают многих более молодых.
Ответить