Рубрики

Почему все время хочется спать и что с этим делать?

28.03.2025, 8:20
9,612

Специалист дал несколько дельных советов.

Комментарии 12

– +8 +

чего-о-о-о?!, 9:20, 28.03

/// ...мозг женщины “настроен” на многозадачность и постоянные переключения сильнее утомляют

По реке плывет лодка. На корме сидит чукча и курит трубку. Его жена сидит на веслах и гребет против течения.
- Хорошо тебе, - говорит чукча, - греби себе и греби, а мне думать надо - как дальше жить.

Ответить

– 0 +

tuteishi, 10:42, 28.03

Другой вариант анекдота:
Жуткая непогода, ветер, дождь, гром и молнии. По реке плывет корабль. И вдруг пассажиры видят, что по реке, против течения и штормового ветра плывет лодка, а на веслах сидит женщина и гребет изо всех сил. Когда корабль поравнялся с лодкой пассажиры кричат мужику, мол, что такое, почему женщина гребет, садись сам и греби. А в ответ им кричит женщина: не мешайте ему, он думает, как жить дальше.

Ответить

– +6 +

Татьяна Ивановна, 9:54, 28.03

Всё правильно написано. Но тут не рассказывается, про людей из областей и пору времени, с низкой солнечной активностью. А ведь дифицит витамина Д, тоже вызывает сонливость. У меня во время ковида была ужасная слабость, и я была рабом кровати. Сдала, анализ на витамин Д, и у меня оказался его дифицит. Ну а как итог. Я больше не сонная муха, спать днём больше так как ранее не хочется, думать стало проще. Так, что если вы испытываете, сонливость, слабость, раздражительность, потеряли тягу к жизни, советую сдать анализ, возможно у вас просто недостаток витамина Д.

Ответить

– +1 +

как вариант, 14:27, 28.03

Так, что если вы испытываете, сонливость, слабость, раздражительность, потеряли тягу к жизни, может вам следует свалить из этой страны?

Ответить

– +4 +

Татьяна Ивановна, 9:57, 28.03

Про самое главное с медицинской стороны в статье не сказали. ПРОВЕРЬТЕ ЩИТОВИДКУ! И как избавиться от постоянной сонливости, если сменный график работы. И днём и ночью приходится работать...

Ответить

– +4 +

tuteishi, 10:48, 28.03

Это точно, кто не работал по графику "день-ночь-отсыпной-выходной" или "день-день-ночь-ночь-отсыпной-выходной-выходной", тот и пишет подобные статьи для таких же людей. А работающих по таким графикам у нас большинство в стране, и они и создают все национальные богатства. В том числе и женщины. Они и есть национальные герои.

Ответить

– +1 +

Makhno, 10:04, 28.03

С возрастом это пройдет. Будете вставать в 5 утра.Я тоже в 20 лет спать хотел.

Ответить

– +4 +

Татьяна Ивановна, 11:28, 28.03

Мой преподаватель говорил: "Сон - пробный период смерти.... И ещё вот из его высказываний: никогда не пользуйтесь туалетом во сне... Это ловушка! "

Ответить

– +9 +

tuteishi, 10:43, 28.03

За 2 часа до сна не смотреть телевизор, а натираться маслами. Ха-ха-ха. Я наоборот отлично засыпаю под телевизор. Ставлю на таймер, засыпаю, он сам выключается.

Ответить

– +3 +

Cerber, 11:59, 28.03

У меня та же самая ситуация. Причём засыпаю практически мгновенно.

Ответить

– 0 +

ФА, 11:50, 28.03

а если не все время, а только после того, как пообедал?

Ответить

– +4 +

лжейцукен, 13:18, 28.03

Совет один - пойти проспаться.