Не только похудеете: что произойдет с организмом, если отказаться от хлеба
9- 6.03.2025, 14:56
- 8,188
Польза для здоровья может быть огромной, если действовать грамотно.
популярное за неделю
- 1.03 Зеленский выступил с новым заявлением 91,616
- 1.03 СМИ узнали, что произошло между Трампом и Зеленским после ссоры 71,380
- 1.03 Визит Зеленского закончился победой Украины 70,692
- 3.03 Зеленский сделал несколько заявлений о США и обратился к украинцам 67,966
- 2.03 Bloomberg: Трамп столкнулся с парадоксальной реакцией украинцев 61,298
- 4.03 Белорусам хотят повысить пенсионный возраст 59,976
- 4.03 В лагере Трампа назревает конфликт 54,492
Мнение
Путь к миру — демонтаж диктатур
Визит Зеленского закончился победой Украины
Академиев не кончали
Путин торгует краденым
В хлебе содержится клетчатка, так необходимая организму. Если его убрать из рациона, это только навредит
ОтветитьБездрожжевой хлеб - это маркетинг. В закваске присутствует культура диких дрожжей. Но все дрожжи погибают при температуре выпечки (прибл. 250•С).
ОтветитьА хлеб из цельного зерна очень и очень полезен. И при похудении тоже. В нем куча витаминов, микроэлементов и клетчатки. Это медленные углеводы, которые вас насытят и не дадут развиться быстрому чувству голода. Но все должно быть в меру.
Проблема только, что он невкусный. Гы-гы.
ОтветитьПоговорку про вкус, цвет и фломастеры знаете? Вот это оно самое.
ОтветитьА если еще и "бросить есть мясо и рыбу - то беларусы были бы самой прекрасной и здоровой нацией" - так убеждал всех шкловский валет которого самого раздуло как шар!
ОтветитьЕще эта мразь блеяла что-то там о пользе разных каш и творога и что в бульбе много вредного крахмала.....
О пользе каш только полный невежда или дурак мог не слышать
ОтветитьКаша каше - рознь!
ОтветитьНужно отказаться от белого хлеба и сдобы. От черного, ржаного хлеба, ни в коем случае нельзя отказываться и, более того, примерно 100гр в день, даже очень полезно. Клетчатка, витамины, группы В, так нам необходимые, а если ещё самим испечь, то добавить полезные семена, будет просто одна польза, а не вред. И да, дрожжи, при термической обработке, от 200° полностью уничтожаются.
ОтветитьСтарыя людзі казалі: «без хлеба еда — да парога хада».
ОтветитьХто не зразумеў, парог у хаце, гэта межа паміж гэтым светам і тым. Калі не ясі хлеб, жыццё тваё будзе нядоўгім.